大车

牛油果

小贩: Doveco
|
类型: Fresh fruits
0₫

黄油是一种亚热带水果,原产于墨西哥和中美洲。黄油在日常生活中被广泛使用,具有许多营养和健康益处。

"描述:
黄油具有很高的营养价值,是人体必需的良好脂肪的来源。最新鲜的黄油同交食品出口公司直接从越南最优质的农田如宁平和j嘉萊收获。
黄油含有对心脏有益的单不饱和脂肪酸,含有可预防骨质疏松症、支持减肥和帮助身体每天变得更强壮的维生素 K。

储存:6-8oC
越南制造
季节:五月份至八月份"

用途:黄油富含营养
黄油是超级食品的“女王”。根据美国农业部的国家营养数据库,仅 1 个黄油就含有 320 卡路里、17 克碳水化合物、近 15 克纤维,以及维生素 C、E、K 和 B6,仅含 30 克脂肪,不到 5 克糖。
黄油也是镁、钾、β-胡萝卜素和 omega-3 脂肪酸的重要来源,这些脂肪酸对预防和控制心脏病以及保持头发、皮肤和指甲健康非常有用。

黄油不会导致脂肪,但也有助于减肥
黄油有油腻的味道,但别担心。单不饱和脂肪是很好的无脂肪脂肪,也可以帮助抑制饥饿感。
英国生物医学中心的研究表明,与不含黄油的膳食相比,含黄油的膳食往往会增加饱腹感,从而减少食欲。

降低患心血管疾病的风险
黄油对心脏健康有许多积极影响。黄油富含不饱和脂肪,是众所周知的天然抗氧化剂,可以帮助预防炎症。类胡萝卜素和酚类物质有助于改善血液循环,富含黄油的饮食也可以最大限度地减少有害的坏胆固醇水平。 保护皮肤和眼睛
黄油还含有叶黄素和其他物质,可能有助于减缓与年龄相关的视力下降。
黄油中的活性成分具有抵抗紫外线有害作用,保护皮肤的作用。
此外,黄油中的纤维促进排便的调节。从而帮助每天非常有效地排出毒素,使身体健康。

控制血压
据今日医学新闻报道,黄油是钾的极好天然来源。仅一个黄油就可以满足人体 28% 的每日钾需求。从那里,它有助于扩张血管壁并有助于很好地控制血压。