Chuối là loại trái cây quen thuộc của mọi gia đình Việt Nam. Với hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào, chuối là loại trái cây phổ biến, giá thành rẻ và mang tới rất nhiều lợi ích cho con người.
Chuối là một trong những loại trái cây có hương vị hấp dẫn, chúng không chỉ mang lại nguồn dinh dưỡng dồi dào mà mà còn có rất nhiều công dụng chữa bệnh.
Chuối được Công ty Cổ phần TPXK Đồng Giao thu hoạch trực tiếp từ những cánh đồng nông sản chất lượng nhất Việt Nam như Ninh Bình, Gia Lai.
Chuối cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe con người, nhờ đó hỗ trợ sức khỏe tim mạch, cải thiện tiêu hóa, chống lại ung thư,...
- Xuất xứ: Ninh Bình, Gia Lai
- Giống: Cavendish
- Kích thước: 4-5-6 tay
- Trọng lượng tịnh: 13kg/thùng
- Bảo quản: 13oC đến 15oC
- Số lượng tải: 1.500 thùng/40’
- Xuất xứ: Việt Nam
- Bao bì: Carton 7 lớp
- Tuổi hạn sử dụng: 30 ngày ở 13oC
- Mùa vụ: Quanh năm
Chuối giữ cho cơ thể khỏe mạnh
Chuối có chứa một lượng lớn hợp chất phenolic, những hợp chất này có tác dụng chống oxy hóa và ngăn ngừa nguy cơ ung thư.
Chuối rất tốt cho tim
Chuối chứa một lượng lớn kali, khoáng chất quan trọng này rất cần cho tim. Nghiên cứu cho thấy rằng ăn nhiều kali có tác dụng làm giảm huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ. Vì kali giúp loại bỏ lượng natri dư thừa gây căng thẳng cho tim.
Chuối tốt cho đường ruột
Chuối cũng chứa prebiotic, một loại chất xơ có thể lên men giúp vi khuẩn tốt trong ruột phát triển mạnh. Đó là một lợi ích to lớn cho sức khỏe tổng thể, cải thiện tiêu hóa.
Chuối là nhiên liệu hoàn hảo cho việc tập luyện
Những thực phẩm tốt nhất để ăn trước khi tập thể dục là những loại có chứa đường tự nhiên để lấy năng lượng, nhưng không gây khó chịu cho dạ dày. Chuối đảm bảo đủ hai điều kiện này. Thêm vào đó, nghiên cứu cho thấy chuối có các hợp chất độc đáo có thể tăng cường hiệu suất thể thao và giúp tăng cường phục hồi sau tập luyện.
Chuối giúp giữ nước
Kali giúp điều chỉnh sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể, đặc biệt là các chất điện giải mất đi như natri, magie, canxi và cả kali sau khi tập luyện. Hoạt động vừa phải đến cường độ cao có thể gây thiếu hụt kali trong tế bào và vận động viên được khuyến khích ăn thực phẩm giàu kali để chống lại sự mất cân bằng này.
Chuối rất giàu vitamin B6
Chuối chứa nhiều vitamin B6 - một loại vitamin thiết yếu, rất cần cho sự phát triển trí não khi mang thai và các phản ứng của enzyme tham gia vào quá trình trao đổi chất.
Chuối kiểm soát sự thèm ăn
Không một thực phẩm nào có thể đánh tan cơn đói khi bỏ bữa. Nhưng chuối có thể làm được!
Ăn chuối có thể giúp kiềm chế cảm giác thèm ăn. Chuối chứa một loại chất xơ gọi là tinh bột kháng, giúp ăn ít calo hơn và kiểm soát sự thèm ăn.
Sản phẩm liên quan
